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师梦圆小学体育教材同步人教版一至二年级6.立定跳远分解动作练习与游戏下载详情
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《6.立定跳远分解动作练习与游戏》新课标PPT课件优质课下载

教学目标

情感目标:通过立定跳远的教学和练习培养学生身体协调性,让学生在集体环境中互帮互助结协作精神,培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力。??

教学目标

运动技能目标:95%掌握了立定跳远的动作要领,基本能够用正确的方法进行运动。??

动作要点

两脚开立于起跳线后,经过两臂预摆(也有做好臂后下举的静止姿势),配合两脚屈膝蹬伸,向前上方跳出,收腿向前落地,屈膝缓冲。

重点

摆臂与蹬地的配合。

难点

分解动作

准备动作

空中动作

落地动作

收腹动作

准备动作

我们平时进行立定跳远要下蹲向后摆手,为什么要这样做呢?

下蹲便于我们蹲起,向后摆手便于我们向前上方摆手,展开动作。

空中动作

收腹动作

落地动作

易犯错误动作

纠正方法

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