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《6.单手侧对投掷方向持沙包掷远与游戏》PPT课件优质课下载
拇指、食指、中指、无名指
自然分开
小指弯曲贴在球的下部
掌心不触球
→
→
右
左
左
右
肩上屈肘，肘向前
背后过肩
1
2
要 求
1.仔细观看，认真模仿。
2.听口令，按要求练习。
3.精神饱满，注意力集中。
练 习
注 意：
1 、站在安全线以后，不要触线。
2、就近捡球，桶满就停止。
3、互相帮助，安全练习。
口 诀
投 掷 方 向 左 肩 对