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师梦圆小学体育教材同步人教版三至四年级4.脚底接地滚球下载详情
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三至四年级《4.脚底接地滚球》PPT课件优质课下载

1:脚背正面踢球

2:脚内侧踢球

足球脚背正面踢球

触球的位置有多种。今天学习脚背正面踢球

足球脚背正面踢球

重点:支撑脚的站位,触球的部位

难点:脚背绷直,脚趾扣紧,击球部位准确

足球脚背正面踢球

请看示范动作

足球脚背正面踢球

第一步是支撑脚的站位

第二是摆动腿的向前摆动

足球脚背正面踢球

击球的位置

如图所示,我们击球的位置在红色区域。

踢球时要用脚背正面去踢球的正后方。

(红色区域)

足球脚背正面踢球

支撑脚的站位

足球脚背正面踢球

触球时脚背应该绷紧,脚尖指向地面,脚趾扣紧,用脚背正面把球踢出。击球点准确

足球脚背正面踢球

那么我们在训练中应该怎么训练呢? 固定球的训练

足球脚背正面踢球

纠错环节:出现支撑脚站位不对,击球时脚背没有紧绷,脚尖没有向下,没用脚背把球击出

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