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师梦圆初中体育教材同步华东师大版七年级田径类运动的注意事项下载详情
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《田径类运动的注意事项》集体备课PPT课件优质课下载

师生问好

宣布教学任务

安排见习生

2 热身活动

活动内容:趣味游戏——模仿小动物

教师启发学生模仿各种动物跳跃动作。

如:青蛙跳、兔子跳、袋鼠跳……

(教师鼓励学生尽情发挥大胆创造,在引入本课教学内容的同时,激发了学生对立定跳远的学习热情和兴趣)

二、情景展开

1、立定跳远原地模仿练习

教学目的:掌握立定跳远的用力顺序。

教学要求:动作协调 蹬摆结合。

2、障碍跳游戏

教学目的:体会快速有力的起跳

教学要点:蹲下、摆臂与蹬地的协调配合。

组织方式

xxxxx

xxxxx

xxxxx

xxxxx

分成四组进行比赛,跳跃障碍物,跑到终点。

双脚用力勇敢的跳过障碍物吧

3、蛙跳接力

教学目的:体会空中身体展髋、提高远度