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教科2011课标版《现代社会中的体育与健康》新课标PPT课件优质课下载
什么是健康
健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病。
健康与什么相关
健康与生活方式、社会环境、交通安全等相关.
生活方式与健康
学习目标:
1、认识生活方式对健康的影响。
2、知道哪些是健康的生活方式,哪些是不健康的生活方式。
3、知道青少年有哪些不健康的生活方式。
4、自觉选择健康的生活方式，改掉不健康的生活习惯。
学习指导：阅读课本思考下面问题
1、什么是生活方式？
2、世界卫生组织对于健康的估计，百分之
几的健康取决于自己的生活方式？
3、专家指出：因生活方式不好导致的疾病；
如心、脑血管病等导致的死亡人数占国家总
死亡人数的百分之几？
4、健康的生活方式主要表现在哪几个方面？
一、生活方式病
1 、什么是生活方式？
生活方式是指人们长期受社会文化、经济、
风俗、家庭的影响而形成的一系列的生活习惯、
生活制度和生活意识。
不良的生活方式如嗜好（如吸烟、酗酒、吸毒）、
饮食习惯、恶劣的情绪、劳动强度过量和不规范交通行为等。