师梦圆 - 让备课更高效、教学更轻松!
网站地图
师梦圆
师梦圆初中体育教材同步教科版八年级现代社会中的体育与健康下载详情
  • 下载地址
  • 内容预览
下载说明

1、本网站免费注册后即可以下载,点击开通VIP会员可无限免费下载!

2、资料一般为word或PPT文档。建议使用IE9以上浏览器或360、谷歌、火狐浏览器浏览本站。

3、有任何下载问题,请联系微信客服。

扫描下方二维码,添加微信客服

师梦圆微信客服

内容预览

《第一章 知识与认识 现代社会中的体育与健康》名校名师PPT课件(教科版八年级全册)

评价一个人的体质水平, 应从以下几方面综合起来考虑:

? 身体的发育水平,包括体格、体型体姿、营养状况和身体成分等方面。

身体的功能水平,包括机体的新陈代谢状况和各器官、系统的效能等。

身体的素质及运动能力水平,包括速度、力量、耐力、灵敏、柔韧、协调等身体素质,还有走、跑、跳、投、攀越等身体的基本活动能力。

? 心理的发育水平,包括智力、情感、行为、感知觉、个性、性格、意志等方面。

? 适应能力,包括对自然环境、社会环境、各种生活紧张事件的适应能力,对疾病和其他有碍健康的不良应激原的抵抗能力等。

理想体质的标志是什么?

?身体发育良好,体格健壮,体型匀称,体姿正确;

?心血管、呼吸与运动系统具有良好的功能;

?有较强的运动能力与劳动等身体活动能力;

?心理发育健全,情绪乐观,意志坚强,有较强的抗干扰、抗不良刺激的能力;

?对自然和社会环境有较强的适应力。

返回

健康的新概念

人们对健康的传统认识是“身体强壮、无 残缺、无疾病就是健康”。

三十年后的1978年又在《阿拉木图宣言》中,对健康新概念加以重申:“健康不仅是疾病与体弱的匿迹,而是身心健康、社会幸福的完美状态。”

健康的内涵

身体健康

心理健康

社会适应

道德健康

身体健康:一般是指人体生理的健康。

返回

心理健康:

一般有三大标志,即:具备健康心理的人,人格是完整的,自我感觉是良好的,情绪是稳定和积极向上的,有好的自控能力,有较强的自尊、自爱、自信和自知之明。一个人在自己所处的环境中有充分的安全感和正常的人际关系。对未来有明确的生活目标,切合实际地不断进取,有较强的理想和事业上的追求目标。