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师梦圆小学道德与法治教材同步人教统编版(部编版)五四制二年级下册2 学做“快乐鸟”下载详情
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二年级下册第一单元 让我试试看 《2 学做“快乐鸟”》优秀ppt课件

说说自己解决不快乐事情的方法

帮助同学“出快乐的点子”

不开心的时时候

我会去

(1)做自己喜欢的事

(2)唱歌或听音乐

(3)睡觉

(4)做运动,如打球、游泳、跑步等

(5)把烦恼讲给你身边的人听

(6)面对镜子微笑一分钟

(7)放声大笑

(8)告诉身边的人你爱他们

(9)洗个热水澡

(10)闭上眼睛深呼吸两分钟

快乐卡

我班有位同学遇到了烦心的事,她自己想了办法,可是为什么没有变快乐呢?你能帮帮她吗?

前几天,小丽看见小琪有个很漂亮的文具盒,她也想有一个。为了这个小丽烦恼了好几天。今天上体育课,她趁小琪不注意偷偷地把文具盒拿到了自己的书包里。小丽终于有文具盒了,可是,自从拿了文具盒以后,小丽的心里就像装了一只小兔子,一直跳个不停。心里除了害怕和慌张之外,却一点也快乐不起来。这是为什么呢?小丽该怎么办呢?

不一样的快乐

用正确的方法获得快乐

才是真快乐!

不管烦恼有多大,

我们都不怕!

齐心合力想办法,

一定赶走它!

睡觉、运动、深呼吸,