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4、培养学生自主学习能力，激发学生的创新潜能。

学习重点：

1、掌握健美操的节奏，基本步伐、基本动作和手型掌握基础的健美操创编。

三、基本教学内容

1、理论部分

（1）健美操的基本动作和基本技术分析

（2）健美操的比赛及欣赏

（3）简介健美操的编排及评判方法

2、实践部分

（1）基础练习：常用手型、身体姿态、基本步伐

（2）规定动作练习：《全国健美操大众锻炼标准》一级和三级

低强度的组合套路学习

（3）能力培养：分小组创编健美操并在班内表演（班级元旦晚会表演）

?四、学时安排

? 共40学时,其中理论2学时,机动2学时.。

周次模块教学内容学时第1周介绍本学期学习内容、要求及注意事项

健美操相关理论知识及发展动态及观看教学录像2第2周健美操基本步法及手型?2第3周健美操基本步法组合配乐练习2第4周学习大众一级成套动作组合1 2第5周学习大众一级成套动作组合2 2第6周学习大众一级成套动作组合3 2第7周学习大众一级成套动作组合4 2第8周巩固大众一级成套动作?? 2第9周学习大众三级成套动作组合1 2第10周学习大众三级成套动作组合2 2第11周学习大众三级成套动作组合3 2第12周学习大众三级成套动作组合4 2第13周巩固大众三级成套动作?? 2第14周能力展示（分组创编组合动作1）2第15周 能力展示（分组创编组合动作2）2第16周 能力展示（分组创编组合动作3）2第17周 能力展示（分组创编组合动作4）2第18周 展示创编成果（表演及比赛练习）2第19周考试2第20周机动2?

五、模块评价

1、评价内容

（1）技术考核占60%，等级规定动作考核。

（2）能力考核占20%，集体创编操考核，主要看团队互助精神和能力。

（3）学习态度占20%，课堂表现占60%的，出勤情况占40%的。

高中健美操模块教学计划（1）

一、 指导思想

??随着社会的进步，改革开放的不断深入，现代学生参加体育锻炼过程中所表现出来的“求新心理”以及求趣、求知、求动的心理活动，使昔日的传统体育运动项目及教学已不能满足他们的要求，他们需要呼吸新的时代气息，需要尝试新的新兴体育运动项目。而健美操作为一项正在我国蓬勃兴起的新兴体育运动项目，它以丰富的内涵以及运动性与艺术性的有机结合，加上鲜明的节奏、多变化的动作，满足了当今学生求新求异的心理特点及精神需求。