《2.刀术》优质课教案设计

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习

目

标1、培养学习武术的兴趣，能自觉积极的参与体育锻炼，培养终身体育的意识和习惯。

2、初步掌握武术基本功和初级刀术，掌握发展上下肢力量、身体的柔韧性、协调性、灵敏性等体能的练习方法。3、让学生体验锻炼的乐趣和成功感，形成良好的学习兴趣和坚强的意志品质。

4、培养学生的合作意识和团队精神，提高学生合作学习的能力。18学时学习内容课次学习目标学习内容组织教法11、培养学生对武术的学习兴趣。

2、初步掌握基本功，体验成功的愉悦；1、武术的基本知识介绍。2、武术的特点、作用。3、武术基本功：手型、步型，冲拳、推掌、弹腿、蹬腿、压腿、踢腿体验成功式学习法

21、进一步巩固基本功，为后面的套路学习打下基础。

2、了解柔韧练习的重要性，掌握发展柔韧练习的一种方法。

1、手型、步型，手法2、腿部练习：弹腿、蹬腿、压腿、踢腿、扫腿、侧踹等3、腰部练习：甩腰、涮腰、下腰、翻腰。4、柔韧性练习：竖叉、横叉5、肩臂练习：仆步抡拍体验成功式学习法

合作学习法31.使70%以上的学生初步掌握初级刀术第一段动作，在套路演练中理解感悟中国传统文化。

2.发展柔韧、速度力量和协调性等身体素质。

3.能够克服困难，从有规律的学练中提升初级刀术学习的自信，展示自我。1、武术基本功：弓步、马步、扑步、虚步

2、学习初级刀术第一段1————7

3、身体素质练习快乐学习法

自主学习法41、了解柔韧、平衡的重要性，掌握发展柔韧、平衡的一种方法；

2、发展两人相互合作练习的能力。

3、初步掌握初级刀术第一段8——12动的 动作要领，1、武术基本功：步型、压腿、踢腿、搬腿、横叉、竖叉

2平衡练习：提膝平衡、望月平衡、燕式平衡、仰身平衡、侧身平衡

3、腾空飞脚、旋风脚、侧手翻、旋子4、学习刀术第一段8——12动作快乐学习法

合作学习法51、熟练掌握初级刀术第一段1——12动的动作要领。2、了解腿部柔韧的重要性，掌握发展腿部柔韧的一种方法

3、培养学生敢于表现自己的意志品质。1、腿部练习：压腿、踢腿、搬腿、劈腿、扫腿、侧踹、

2、腾空飞脚、旋风脚、侧手翻、旋子

3、复习初级刀术第一段体验成功式学习法

合作学习法61、掌握发展平衡的两种方法。

2、熟练掌握初级刀术第二段1——4动的动作要领，巩固其动作技术，并懂得其攻防含义。