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《支撑与平衡活动》新课标教案优质课下载
动作已经接触过,练习过在平衡木上各种姿势的行走、在直线上各种姿势的行走等等,但是在瓦片上进行动态平衡没有尝试过。因此本课通过自制的瓦片,让学生尝试在活动的物体上练习平衡,充分培养学生的平衡能力。
三、学习目标
1.在瓦片上发展平衡能力的方法和意义。
2.能够在瓦片上保持身体平衡,能够平稳在瓦片上做些简单的动作。
3.在游戏的过程中树立克服困难的信心,感受帮助别人的快乐,体验获得成功的快乐。
四、重点难点
重点:在瓦片上保持身体平衡
难点:在瓦片上活动保持平衡
五、教学过程与教学策略
根据水平一的学生年龄及心理特点,通过学生现有的技能水平,组成主教材,并以此为主线,在教师启发和引导下激励学生融入到课中。
在准备部分,通过对熊出没情景的引入及声音的提示创设教学环境,达成对平衡的初次体验,以小侦探这个角色,通过模仿动物收集证据为目的,激发学生的主动学习兴趣,使学生的身体各项机能都达到最佳的运动状态。
在基本部分,让学生通过自学视频,通过已有的技能水平为切入点,模仿动作,找到在瓦片上平衡的感觉,再以提问引导学生掌握技能,使学生自主感知平衡动作。再通过学生展示动作让学生构建正确的动作。再后以强烈的音乐节奏使之学生巩固自学的动作,让他们深层次的去体会动作要领及动作形态等,提高学生的练习兴趣,体验体育课的乐趣。
通过游戏环节练习,以恢复森林为切入点, 看谁植树多,强调在比赛中的安全问题,以此来提升学生的反应能力。同时渗透环保意识,促进学生身心全面发展。
结束部分,通过舒缓及有节奏的音乐,引导学生再次体验站在瓦片的感觉,通过对比让学生感受成功的喜悦,再以进行拉伸及有节奏的拍打练习,达到放松身心,陶冶情操的目的。
六、课前准备
场地器材:瓦片33个,音响1台,8块垫子,8个平板电脑。
七、预计课的运动负荷
预计课的平均心率120/+5右,练习密度58左右,强度指数1.6右。
水平一(二年级)体育《平衡单元》教案
学
习
目
标1.在瓦片上发展平衡能力的方法和意义。
2.能够在瓦片上保持身体平衡,能够平稳在瓦片上做些简单的动作。
3.在游戏的过程中树立克服困难的信心,感受帮助别人的快乐,体验获得成功的快乐。学习