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学情分析

四年级的学生，处在长身体的时期，身体发育还不完善，心理发育不成熟，但具有性格活泼、好奇心强，具有较强的模仿能力，勇于挑战困难的心理，体育活动参与意识、团体意识正逐渐加强，除对个人的竞争感兴趣外，对团体竞争也产生浓厚兴趣，开始注意教师和同学们对自己的态度。

四、教学目标

1、通过本课的学习，通过折返跑学习，学生基本掌握折返跑的技术动作，能掌握放低重心、急停转身折返跑动作的技术方法；

2、发展学生的下肢弹跳力、速度、协调性和灵敏性等身体素质；

3、培养学生的思维判断能力，坚韧不拔和顽强拼搏精神。

教学重点与难点

重点：途中摆臂要自然、控制折返时身体重心

难点：蹬伸转体的能力

六、教学方法

教法：

1、启发式教学法 2、游戏竞赛法 3、评价激励法

学法：

1、自主学习法 2、小组合作学习法 3、探究学习法

七、设计思路

1、课的开始：以队列队型练习培养学生良好的精神面貌，促进学生有良好的身体姿态。

2、课的基本部分：先以跑步听信号游戏培养学生的注意力与快速度反应能力。

3、体验性练习：以两人一组，一人作标志物，练习者通过触摸不同高度，用手做标志物的进行练习（一是触摸胸前的手、二是触摸腰间的手、三是触摸脚踝）。

4、折返跳练习：游戏--听数折返跑，学生成一列横路，由教师随机叫一个号码做折返跑，运用多用形式进行练习（正面、背面、高抬退）。

5、巩固折返跑练习：以计的方式，在规定的时间里，做折返跑练习，看谁能够折返次数最多，以次数最多者为胜，培养巩固学生所学技能，提高学生挑战自我和良好的竞争意识。

6、团队折返跑练习：四人一组，第一种练习方式：每人折返一次。第二种练习方式：每人折返两次，以最快完成的小组为胜，培养团队竞争意识

7、身体素质练习：以静态性练习与动态情练习相结合，提高学生身体素质。

8、放松部分：在优美的音乐里，学生认真投入放松身心。

八、教学流程：

课堂常规 ----动态性热身 ------游戏（听信号做动作）---- 学习折返跑------听数折返跑----计时折返跑----折返跑接力-------素质练习-------放松小结