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《投掷》最新教案优质课下载
重点：肩上屈肘快速挥臂
难点：动作自然、了、快速、连贯教学
目标1、能说出单手正对投掷方向投远的方法，懂得快速出手和适当的投掷角度。
2、通过大量的练习，基本掌握肩上屈肘、快速挥臂的投掷动作方法。发展学生投掷动作能力、协调能力等。
3、在自主与合作学习中培养勇于挑战、克服困难、坚忍不拔的意志品质。在游戏中遵守规则，尊重同伴与对手的良好品质。阶段时间教学内容教与学的过程组织与要求次数
强度开始阶段
习惯养成精神饱满
准备阶段设计铺垫打好基础1
1
5
1.教学常规
2.宣布内容
3.安全教育
4.热身练习
(1)开小汽车游戏
（2）专项性练习：
（1）伸展运动
（2）扩胸运动
（3）体转运动
（4）体侧运动
（5）腹背运动
（6）踢腿运动
（7）跳跃运动
5.游戏：快速反应模仿
师生问好