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冀教2011课标版《小篮球》优质课教案下载
难点：投篮时蹬地、伸臂、屈腕协调柔和用力与手指用力拨球?课的内容教师活动学生活动运动量 一、课堂常规1、教师考勤，检查着装?
2、师生问好
3、宣布本课内容?
4、安排见习生?
5、安全教育1、体委整队，检查汇报出勤人数?
2、向老师问好
3、认真听讲明确要求?
4、见习生随堂见习次数时间3”强度准备部分?1、在规定的区域跑动?2、击掌操：
伸展运动
扩胸运动
体侧运动④、体转运动⑤、腹背运动⑥、弓步压腿 ⑦、手腕、踝关节运动
熟悉球性练习：①、胸前指拨球
②、单、双手抛接球
③、头、腰、膝绕环
④、胯下绕8字?
三、基本部分
学习原地单手肩上投篮? 动作方法：以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，有指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶在 球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置 球于右肩前上方，目视篮球。两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。投篮时，下肢蹬地发力，右臂向前上方抬肘伸臂，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球柔和地投出。球出手的瞬间，身体随投篮动作向上伸展，脚跟微提起。（女生双手胸前投篮动作要领：持球时五指自然分开，双手拇指相对成八字，两肘下垂要自然，双手用力要均匀，手腕外翻指拨球，蹬地伸踝、膝、髋。）?
游戏：投篮比赛 游戏方法：将学生分为人数相等的4组，每组以半个篮球场为场地，从排头开始依次投篮，每人一次，直到最后一名同学投完。裁判统计每组投进的总数。投进数多的小组获胜。
1、教师观察学生跑中的活动
2、讲解练习要求：慢跑要求两路纵队，保持队形?