三年级《跳跃：立定跳远》集体备课教案设计

三年级《跳跃：立定跳远》集体备课教案优质课下载

通过发放立定跳远完整示意图片和动作要领口诀表。教师提出问题，让学生带着问题分小组进行讨论和模仿练习，目的是培养学生自主学习能力，启发诱导学生善于思考，善于观察的能力。

通过回答问题自然引入课题《立定跳远》的学习当中，先由教师讲解、示范再组织学生进行练习，练习过程中教师适当做评价及鼓励，请出示范生做展示。再次激励学生继续练习，在巩固提高练习的过程中可加背动作要领口诀，目的加深学生对动作的掌握。最后动作基本巩固后可增加难度，摆放障碍物。学生通过跳跃障碍物来增强跳跃的能力，根据自身掌握情况可以更换难度更高的障碍物。目的是培养学生勇于克服困难，主动学习能力，同时增强腿部的跳跃能力。

课课练《猜拳》游戏，本课主要以发展学生下肢力量为主，在素质练习当中可适当进行腰腹力量训练，考虑素质训练的单一和枯燥性，把素质训练改为两人一组“猜拳”游戏来完成，让学生在欢快的游戏中得到了身体素质的锻炼。

最后的放松在一首欢快节奏性强的音乐中结束，让学生放松身心的同时学会打节奏。

三、教学目标

认知目标：了解立定跳远的方法，逐步形成正确的立定跳远技术。

技能目标：90%学生能够做出双脚起跳，双脚落地的技术动作，掌握两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的技术动作。

体能目标：发展学生的下肢力量，提高跳跃能力。

情感目标：通过游戏和自主学习，培养学生的思维能力，激发学生参与体育活动的兴趣和热情。

四、教学内容

1、慢跑+跳跃障碍

2、热身操

3、《过关斩将》辅助练习游戏

4、学习立定跳远

5、课课练《猜拳》游戏

6、放松操

五、教学重点

摆臂与蹬地的配合，落地屈膝缓冲

六、教学难点

抬腿收腹，蹬地向前，向上跃起及落地屈膝缓冲。

七、教学流程

整队集合——慢跑——热身操——辅助练习游戏——立定跳远学习——课课练游戏——放松操——总结评价——结束本课。

八、教学方法

1、示范法、讲解法

2、探究学习、合作学习