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三年级《跳跃：立定跳远》教案优质课下载
到运动中，激发练习兴趣。另外，由于学生的个体体质存在差异，尊重学生的主体地位并进行个别的指导。
三、教材分析
跳跃是一项传统体育项目，深受人们的喜欢，具有较高的锻炼价值，尤其对于学生的发展是具有很大的运动效果。根据本课的指导思想，将跳跃安排在教学计划中，使学生掌握跳跃的技术动作的同时，也能促进自身的身心发展。跳绳可以很好地促进身体素质的全面发展，即能够促进速度、力量、灵敏、弹跳力、耐力等全面发展。跳绳还可以促进学生之间的合作意识、创新意识。另外，跳跃对于场地的
要求不是很高，学生携带绳子也比较方便，随时随地、随时随刻都可以锻炼，具有很高的健身价值。
四、设计意图
本节课的安排主要内容为立定跳远，在学生进行单人练习之后，学生容易感觉到疲惫和枯燥，我通过变换形式，首先跳一张垫子，通过讲解、示范，使学生掌握了跳跃的重点后，通过变换形式，同时也使学生的弹跳力得到更大的发展，让学生尝试跳两张垫子。之后，在学生学有余的同时，发挥学生的想象力，施展各种形式的跳法。这一方面可以激发学生的参与兴趣，同时也可以进一步巩固立定跳远动作的掌握情况。最后，让学生来一次一分钟的比赛，通过竞赛，让学生的荣誉感进一步增强。
虽然跳远是一项趣味性较强的体育项目，但是也是比较容易累的，因此我在接下来的环节安排了游戏：跨越障碍物接力。这一方面是对激烈活动的调节，丰富课堂形式，也是对紧张练习的放松。
五、教学重难点
? 重点：跳跃时要协调，掌握身体起落的节奏感。
难点：跳跃时动作轻松协调、连贯，以及在练习过程中的自主学练探究、创新。
教学
内容
1、跳跃：立定跳远
2、游戏：跨越障碍物接力
教学
目的
1、认知目标：学生形成正确的立定跳远技术概念。
2、技能目标：90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的动作技术。
3、情感目标： 培养学生活泼愉快、积极向上的精神及与同伴友好相处、团结合作、共同进步的合作意识。
步骤
教学内容
场地
教师活动
学生活动
练习负荷