三年级《跳跃：立定跳远》优质课教案下载

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三、学情分析

立定跳远是三年级体育教学的重点内容,教学重点是两脚同时起跳,落地平稳。所以教学应着重解决两个问题:

1、培养学生正确的跳跃姿势,为学生以后的发展与提高打下基础。

2、学会轻巧落地的方法,增强安全参与体育锻炼意识,提高自我保护的意识和能力。学生是学习的主体,要让学生能积极主动的学习,选择方法是很重要的。根据学生年龄的特点,如果一味的跑和跳,会使学生感到厌烦,不愿意学。因此，在教学中安排了《青蛙过河》的游戏，同时安排男女生进行比赛，激发了学生学习的兴趣。

四、课的流程

开始部分，通过模仿袋鼠、青蛙、小兔子跳的动作引出新课，同时达到培养兴趣的目的；通过热身活动、诱导练习，吸引学生的注意力，使学生更好的热身，为接下来的学习做好准备。

基本部分，通过分解动作练习、使学生体会起跳的动作。蹲跳起的设计是为了让学生学会收腹抬腿的动作，尽量把大腿抬高。通过看老师的完整示范，让学生形成完整的动作表象；通过分解练习，使学生掌握逐个动作技术；为了把整个动作连贯起来练习，给学生自由练习的时间，不断提高动作的质量；最后为了鼓励学生积极主动的加入练习，设计了比一比跳跃的形式，这一设计极大的激励了学生的兴趣，关注每一个学生，体现小班化的特色。《青蛙过河》游戏设计，是让学生在现学现用。

结束部分，在统一的口令下，调整呼吸，放松身心；组织学生回忆本节课的要点，表扬学生的学习积极性。

《体育与健康》立定跳远第一课时教案?

教学

内容立定跳远 游戏：青蛙过河教

学

目

标1、使学生掌握立定跳远时双脚用力蹬地，落地动作协调轻巧的技术动作以及跳得远的方法。

?2、增强学生的弹跳力以及灵敏、协调等身体素质的发展。

?3、敢于创想和表现，培养自信，具有克服困难的勇气，愉快的参加各项体育活动，学会与他人合作的良好社会适应能力。重点起跳动作、落地轻盈；难点动作协调，抬腿收腹。教具标志杆4个、皮筋2根场地学校操场课的

部分教学内容教学措施组织方法时间

次数开

始

部

分

1、体育委员集合整队并报告出勤人数。

2、师生问好。

3、教师介绍本次课教学内容并提出希望和要求。

4、安全提示，检查整理服装，保证课堂安全。