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师梦圆小学体育教材同步科学版五年级第5课 技巧:肩肘倒立下载详情
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科学2011课标版《第5课技巧:肩肘倒立》教案优质课下载

知识与技能:学生基本掌握肩肘倒立的动作要领,80%的学生能独立完成肩肘倒立,20%的学生能在保护帮助下完成肩肘倒立。

过程与方法:学生在教师的引导下,通过观察,思考,自主与合作练习中体会动作,逐步掌握肩肘倒立的动作方法。

情感态度与价值观:通过练习和游戏,培养学生探究、合作学习的能力,提高学生克服困难的心理素质。

2、教材分析

肩肘倒立是《课程标准》要求学会的基本动作之一,其动作要领是:直腿坐垫体前屈,上体后倒腿上举,两臂夹肘紧压垫 ;屈肘内收手撑腰,伸髋挺腹腿蹬直,前倒团身成蹲立。

肩肘倒立是在以前各种滚动、滚翻基础上进行的静力性为主的练习,它是进一步发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和对空间的感知能力和自控能力的延伸。其目的是既要发展学生的空间感知能力和对自己身体的自控能力,又要在此基础上培养他们的相互协作意识、积极乐观向上的进取精神。

本单元结合学生年龄特征和身心发展特征设置了4个课时,本课为第三课时。

3、学情分析

小学五年级属于水平三学段学生,随着生理、心理和社会化程度的提高,该学段学生既有求知的渴望,又有在学习中相互协作、相互交流和保护与帮助的能力。对一些简单的技巧类学习内容兴趣较高,但是由于对倒立类动作的接触较少,缺少对该动作的空间方位的感知能力,对该类动作技能的学习存在一定的困难。因此,在学练过程中应重点加强对学生的积极引导、鼓励、保护和帮助。

4、设计思路

我首先采用了情景导入,春暖花开和老师到郊外跑跑步吧,让学生充分热身,伴随着音乐的热身操,使身体和心理都为上课做好充分准备。再进行两人一组,保护帮助下的练习,根据练习情况进行引导性评价和讲解,再学生对比动作示范,引导学生找出肩肘倒立,立不稳、立不直的问题,再用体会法,引导学生找到问题的原因,再分组进行纠正动作练习,再进行完整动作练习,再通过游戏“我是小小医护兵”来提量增趣,最后在“我和我的祖国”音乐声中放松身心。

5、教学手段、方法

本课我主要采用情景、启发、引导、体会、合作、正反面示范、抽生示范、探究法等。通过引导学生发现问题,再让学生体会动作找到解决问题的方法,通过合作学习,让学生探究问题,共同解决问题。

二、单元教学计划

单元课题:《技巧—肩肘倒立》总体目标:

知识与技能:学生基本掌握肩肘倒立的动作要领,90%的学生能独立完成肩肘倒立,10%的学生能在保护帮助下完成肩肘倒立,学会锻炼身体的方法。

过程与方法:学生在教师的引导下,通过观察,思考,自主与合作练习中体会动作,逐步掌握肩肘倒立的动作方法。

情感态度与价值观:通过练习和游戏,培养学生探究、合作学习的能力,提高学生克服困难的能力。课时内容重、难点教学目标主要教学手段、方法预计练习密度与强度11.学习肩肘倒立:并腿坐-上体前屈-后倒成肩肘倒立

2.游戏:冲过封锁线

重点:夹肘撑背、伸髋挺腹

难点:身体平衡知识与技能:初步了解肩肘倒立的动作要领和方法。

过程与方法:学生在教师的讲解示范下,通过观察,尝试学习,合作练习中体会动作,初步掌握肩肘倒立的动作。

情感态度与价值观:通过练习和游戏,培养学生吃苦耐劳的品质。1.采用讲解示范、引导、鼓励、合作。2.看图学习肩肘倒立动作方法

3. 站立做夹肘撑背练习

4.后倒提臀练习

教材

第一学期

第二学期