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五年级《第13课快速跑：测试50米跑》精品教案优质课下载
保持步幅、步频及身体重心，手臂与下肢协调用力
难点
保持平和的心态进行测试
学习目标
1.在掌握技术动作的前提下，有85%以上的学生达到优秀水平，95%以上的学生能够通过测试考核。
2.通过本次课的学练，提高学生50米跑能力，增增强下肢力量及身体协调性。
3.通过本次课的学练，培养学生克服心理压力勇于拼搏的精神及团结合作意识。
顺序时间
教学内容
教与学的过程
组织与要求
运动分量
次数
时间
准备部分
8
分钟
课堂常规
游戏热身
（长江黄河）
三、关节操
1.体委整队，报告人数
2.师生问好，教师宣布本科内容并检查服装，安排见习生
3.教师诱导学生进行游戏热身，并讲解游戏规则
4.组织学生分组，进行游戏