《第20课蹲踞式跳远》新课标优质课教案设计

《第20课蹲踞式跳远》新课标教案优质课下载

技能目标：使85％以上的学生初步掌握蹲踞式跳远的助跑和踏跳相结合的动作技术，发展学生的下肢力量和弹跳力，提高学生的协调性、灵敏性。

情感目标：培养学生养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质，同时在活动中加强交流与合作，建立良好和谐的人际关系。

教材分析

蹲踞式跳远是水平三跳跃单元的第一课时，蹲踞式跳远的完整技术由助跑、起跳、腾空、落地四个部分组成。本课把蹲踞式跳远的助跑和踏跳相结合的技术作为主教材。本人设计了三个环节：1、通过开始部分的慢跑和韵律操热身引入主教材的辅助练习。2、通过基本部分的从易到难，分步教学，通过小组合作联系培养学生的合作意识。3、通过游戏的练习，培养学生的竞争与合作意识和团队精神。

学情分析

小学五年级的学生有一定的认识、技能基础，但在知识的理解、技术的掌握以及学习的方法、兴趣上存在着一定的差异。心理素质处于思维的活跃期，思路比较敏捷，活泼好动、模仿能力强、乐于思考、组织纪律性和集体荣誉感较强。身体素质处于生长发育阶段，呈现出身体素质发展不均衡的特性。本班共有60名学生，其中男生34人，女生26人，学生体能状况良好，身体的活动能力具有很强的可塑性，具有精力旺盛、好动活泼、好奇心强、喜欢挑战等心理特点。

教学重、难点

重点：助跑轻松自然，踏跳有力。

难点：助跑与起跳的连贯协调。

教学策略与手段

教师讲解示范，学生观察模仿；

分小组练习，相互督促；

练习中纠正同学动作，并给与鼓励；

游戏练习，在欢乐游戏中体现动作要领。

预计效果及教学特色

预计全课运动密度在38％以上，预计运动负荷约中上等，预计平均心率约在130-135次/分。

本课有以下两个特色：

学习氛围浓郁，灵活的教法与组织体现了以学生为主体，教师为主导的教学理念，通过语言激励来激发学生的学习热情，完成了本次的教学目标。

在本课设计时利用体操垫来解决无沙坑的难题，使六组同学能同时在一块较集中的场地内进行练习，既便于教师即时指导又提高了练习密度，从而保证教学任务的顺利完成。

《蹲踞式跳远》

内容设计（1）蹲踞式跳远

（2）游戏：丛林大冒险重点：助跑轻松自然，起跳有力。 难点： 助跑、起跳的连贯协调。学习目标认知目标技能目标情感目标使学生了解并初步掌握蹲踞式跳远的动作要领。发展学生的下肢力量和弹跳力，提高学生的协调性、灵敏性。培养学生养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质。过程时间过 程 内 容教 师 活 动学 生 活 动运动负荷组织与要求时间次数强度 准

备

部

分