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五年级《第5课武术：虚步勾手挑掌》新课标教案优质课下载
2、技能目标：熟练掌握基本手型和步法，发展学生的力量、协调、灵敏、柔韧、速度等身体素质；
3、?情感目标：学生对武术有一个更全面的了解，大部分学生能喜欢上武术。培养学生崇尚武德、吃苦耐劳、团结合作的精神以及体验成功的喜悦。教学重点：五步拳动作路线清晰，手形、步形正确到位。
教学难点：1、体现出武术的精气神 ，做到形神合一。
2、冲拳的发力方法和方向，弓马步的步型要点。部
分各
项
时
间 课 的 内 容练习负荷组 织 与 教 法
时间次数强度
准
备
部
分
一、体育委员整队，检查班级同学出勤情况，并向教师汇报。
二、教师宣布本次教学课内容及任务。
2分钟1次小
1、整队地点：田径场。
2、整队队形：
★
趣味跑步（后踢腿，高抬腿，侧步跑等）和抱团游戏（老师喊数字学生根据数字抱团，锻炼学生的反应能力和灵敏度）。
准备部分内容的安排：
徒手操。8拍Ⅹ 2
（1）头部运动
（2）前后绕臂
（3）腰部运动