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五年级《第14课山羊：分腿腾越》公开课教案优质课下载
目
标
1、初步掌握山羊助跑起跳方法，知道如何控制姿态，并学会保护的方法。
2、提高速度与弹跳力；提高腹背力量和肌肉弹性。
3、培养学生认真勤奋、刻苦学习，团结合作，勇于拼搏的精神。
课的结构
课的内容
指导与练习法
运动负荷
次
数
时间
开?
始 部
分
1．体委整队、报告人数。
2．师生问好，宣布教学内容。
3．检查服装、安排见习生。
4．强调活动安全，对活动积极性进行鼓励。
队形：
要求：
1．注意安全。
2．注意与同学的合作。
准 备
部