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师梦圆小学体育教材同步人教版一至二年级6.阳光运动身体好下载详情
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《6.阳光运动身体好》新课标教案优质课下载

二.教学重难点

1.重点:学生知道参加体育锻炼的好处和锻炼的方法。

2难点:促使学生自觉地参加体育锻炼。

三.教学过程

1.导入

游戏:“看谁更能吹?“

规则:每个人都只能吹一口气,谁吹的气球最大就获胜。

组织:分组赛,挑战赛。

思考问题:同样吹一口气,气球有大有小,这说明他们的身体机能有什么区别?

总结:如果想一口气把气球吹的大大的,那就需要坚持锻炼身体。

2.呈现新课

你知道吗?

你知道哪些体育运动?

你喜欢 参加哪些体育运动?

为什么喜欢?对你自身产生哪些影响?

体育锻炼的作用:

预防心血管病。

改善呼吸系统的功能。

提高消化系统的功能。

改善神经系统的功能。

降低糖尿病发生的危险性。

控制体重与改变体型。

延年益寿。

邓亚萍的事例说明:

体育锻炼过程不仅能提高体质,增强体魄,更能在长期的艰苦的体育锻炼过程中磨练人的意志品质和拼搏不屈,勇敢顽强的精神,这是一笔更为宝贵的人生财富。依托这种精神,人可以超越自身的缺陷和不足走向成功走向完美。

教材

基本身体活动