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师梦圆小学体育教材同步人教版一至二年级6.阳光运动身体好下载详情
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人教2011课标版《6.阳光运动身体好》精品PPT课件优质课下载

“橡皮人” 的传奇故事 1900年,在法国巴黎举办的第二届奥林匹克运动会上,有一位美国选手吸引了世人的目光,他就是雷·尤瑞。尤瑞能成为世界优秀运动员是颇出人意外的,因为他幼年时期身体非常虚弱,还得了小儿麻痹症,整天在轮椅上度日。后来,他遵照医生的意见,从事体育锻炼,以顽强的意志在锻炼中恢复了健康,并成为赛场上一位出类拔萃的选手。参加巴黎奥运会时,在7月16日一天中,他一举夺得跳高、立定跳远和三级跳远3项冠军。他在立定跳远中表现出的才能,使他赢得了“橡皮人”的美称。

请思考: 这则故事告诉我们什么道理?

雷·尤瑞的事迹

说明身体的健壮不等于健康,身体由于外在条件的作用造成的残缺也不是人生的地狱。体育运动不仅仅属于身体健全的人。体育运动不仅带给人健康的体魄,还可以锻炼人顽强的毅力,可以弥补身体的残缺,获得健康人生,改写自己的命运。

猜一猜:

她是谁?

说一说:

她的事?

说一说

○ 邓亚萍成为世界冠军的,是什么起了最关键的作用?

○邓亚萍的故事对你有什么启发?

邓亚萍的事例

说明体育锻炼过程不仅能提高体质、增强体能、强壮体魄,更能在长期的艰苦的体育锻炼过程中,磨练人的意志品质和拼搏不屈、勇敢顽强的精神,这是一笔更为宝贵的人生财富。依托这种精神,人可以超越自身的缺陷和不足,走向成功,走向完美。

你知道吗?

你知道哪些体育运动?你喜欢参加哪些体育运动?为什么喜欢,对你自身产生了哪些影响?

体育锻炼有什么好处?

现代医学和体育科学的研究表明,体育锻炼可起到以下作用: (一)预防心血管病.

(二)改善呼吸系统的功能.

(三)提高消化系统的功能.

(四)改善神经系统的功能.

(五)降低糖尿病发生的危险性.

(六)控制体重与改变体形.

(七)磨练意志品质,延年益寿。

请思考:

1.同样只能吹一口气,气球有大有小,这说明他们的身体机能有什么区别?

教材

基本身体活动