《1.各种方式的抛接轻物与游戏》优质课教案下载

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三、学情分析

小学一年级学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。但是学生的心理素质不稳定，自我约束能力差，容易产生满足而导致厌学的倾向，对学习新的技术动作带来了一定的阻力。因此，在教学时采用形式多样的教学方法来激发学生的学习兴趣，为下一步学习新内容知识，奠定了良好的基础。

我校一年级二班学生，活泼好动、思维活跃。模仿能力较强，敢于表现自我，身体素质较好，能积极参加各种体育活动，对体育运动十分感兴趣。

四、教学目标、重难点

1.积极参与体育活动；

2.通过练习掌握原地投掷的基本动作，能做出肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作。

3.发展上下肢力量及身体协调、灵敏性。

4.培养学生积极进取、勇敢顽强的意志品质及团结合作精神，体验成功乐趣。

教学重点：正面站立、肩上屈肘、快速挥臂 难点：动作的连贯协调性。

五、教学过程

1.准备部分

开课后，首先进行对列练习，即原地踏步走、原地转法等。其次带领学生做准备操，让学生在准备活动中体验快乐，学会与他人交往。

2.基本部分

（1）游戏玩沙包，使学生在抛、接中体验运动带来的乐趣，激发学习兴趣。

（2） 在学习主教材时教师首先引导学生投沙包，让学生进行尝试练习，练习后师生交流，教师再适时总结出原地投沙包的动作要领。其次让学生边理解动作要领边练习，教师也及时巡回指导，以此来巩固动作要领。在学生掌握了原地投沙包的要领后，让学生体验不同体育器材的投掷方法，从而激发学生学习兴趣。

（3）为了使学生身体协调发展安排了游戏《齐心协力》通过此游戏来培养学生勇敢顽强，团结合作的优秀品质。

3.身心放松

在《布谷鸟》音乐的伴奏下，在教师语言的引导下学生做着优美的舞蹈使身心得到充放松，恢复到相对平稳的状态。

六、运动负荷

本课的平均心率：135±5次/分

运动指数：1.2±1.3

练习密度：30±5%

七、场地器材

沙包、火箭、炸弹、标志桶、音响