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《1.两脚依次跳短绳与体能练习》公开课教案优质课下载
简单动作
体能与健康：锻炼学生的下肢力量，发展跳跃能力，培养灵
敏、协调等身体素质
情感与价值观：乐于参与体育活动，能在练习中与其他学生
合作，勇于创新展现自己。
场地
器材跳绳48条
2.篮球场学习
内容花样跳绳一级动作：前后跳、左右跳、开合跳、弓步跳 2.喊数抱团游戏重点
难点重点：起跳时绳子的位置及过脚时机
难点：摇绳的速度与脚的配合教学
流程原地队列练习→热身游戏喊数抱团→复习双脚单摇跳绳→徒手练习（前后跳、左右跳、开合跳、弓步跳）→单手摇绳跳→双手摇绳完整动作练习→优生展示→小组自主创编比赛→静力拉伸放松→师生再见→收拾器材
安全 措施安排好见习生，充分的热身准备；在课堂常规活动中进行安全教育；科学的安排活动场地；合理地进行放松。步骤学习内容学生活动教师活动组织方法及要求运动负荷时间次数强度
开
始
部
分一.原地队列练习
（向左、向右、向后各两次）
二.喊数抱团游戏1.体育委员整队，师生问好；集中注意力进行队列练习。
认真听数字
积极参与游戏1.目视学生集合、师生问好，宣布本次课的内容并安排见习生；组织队列练习。
讲解游戏规则
2.组织学生进行游戏并提示注意安全1.组织：四列横队
要求：快、静、齐，注意力集中
1.组织：四列横队变两列横队围成一个圆。