三至四年级《六、营养不良与肥胖》集体备课教案设计

三至四年级《六、营养不良与肥胖》集体备课教案优质课下载

教学过程：

导入课题：

展示巨人姚明、科比图片。

集体回答图片中的人物名字及身高，引出疑问：“人为什么会有高矮的区别呢？”

分组讨论，各组代表发言，教师归纳总结正确的原因。

一、影响身高的原因：

1、遗传因素：人的身高是受种族、性别、遗传的影响。

2、体育锻炼：体育活动有利于加快血液循环，促进骨骼的生长。

3、营养水平 ：营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足，也会造成孩子个子矮。

4、生活环境、社会文化、气候条件 ：我国北方的孩子比南方的孩子要高些。

二、运动对儿童身高的影响

出示那些在非洲国家里骨瘦如柴的人图片。思考问题，并大胆举手发言。

引出疑问：1、“引起胖瘦的原因是什么？”

2、“肥胖与偏瘦对身体有什么危害？ ”

分组讨论，各组代表发言。

教师归纳总结正确的原因。

一、引起肥胖的原因：

1、遗传：父母一方肥胖，其子女发胖的机率为40%；父母双方肥胖，其子女发胖的机率为70%。

2、饮食：摄入热量过多，活动量不足，脂肪大量堆积。

3、运动量不足：户外活动少，缺乏身体锻炼，导致能量供给与消耗的失衡，常会引起肥胖。

二、引起偏瘦的原因：

1、脾胃不和，消化不良，腹部胀满，没有食欲。

2、慢性疾病，如贫血、呕吐、腹泻、寄生虫病等， 吃下事物不吸收。

3、偏食、挑食、厌食，不按时进食，吃零食。

4、户外活动少，缺乏身体锻炼。