三至四年级《4.发展投掷能力的练习和游戏》优质课教案下载

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2、采用甩鞭、投棉棒比远、对投棉棒等练习，发展投掷能力，增强学生的上肢力量、灵敏及协调能力。

3、学会自主、合作探究学习的方法培养团结合作、积极进取、敢于表现、热爱运动的良好习惯。

三、教材分析：

投掷是锻炼身体的重要项目之一，具有很大的实用价值。它是小学课程标准的重要组成部分，是有效训练身体协调性，促进上肢肌肉关节、韧带等机能的发展，增强力量的很好教材。投掷项目的技术本身比较难掌握且按照传统的教学比较枯燥、乏味，因此，在教学过程中，我采用棉棒给学生设定学生想玩的情境，让学生在玩游戏当中渗透进行技术教学。考虑用棉棒是因为首先在重量上相对其他器械来说轻便很多，这样便于学生在练习中逐渐体会动作的形成。其次，投掷棉棒相对其他器械来说比较安全，由于该年龄阶段学生投掷动作模式不稳定，造成器械的出手方式和角度具有很大的不定性。此外，棉棒轻，投不远，也节省了捡器材的时间，增加了练习密度。游戏中，学生利用棉棒的多种玩法，自主创编游戏，调动了学生的积极性。

四、学生分析：

针对三年级学生活波好动、求新求趣，具有一定的自主学习能力和合作意识，有较强的集体荣誉感，但全身协调性差而且注意力容易分散的特点。在教学内容中，利用一条棉棒为主线贯穿本节课。引导学生发挥想象，积极思考，互帮互助一起玩。

五、教学重难点：

重点：蹬地、转体、肩上屈肘，快速挥臂

难点：动作连贯，协调用力。

六、教法与学法：

1、主要采用的教法：讲解与示范法、练习法、游戏法、指导与纠正法等。

2、主要采用的学法：比赛法、观察法、模仿练习法、小组合作学习法、评价法等。

七、教学流程：

1、准备部分：常规形式开课，通过慢跑，棉棒操完成热身活动。引导孩子进行骑马甩鞭子的游戏，为主教材的学习快速挥臂打下良好基础。

2、基础部分：以激发学生兴趣为切入点，学生先尝试投掷练习引出侧向背后过肩的投掷方法，紧接着通过老师的讲解、示范以及指导纠正等教学方法以及学生尝试、观察、模仿练习等学法来学习侧向背后过肩的投掷方法。在练习过程中，设计不同远度的目标，让每一位学生了解自己投的远度，评价自己的成绩，并经过多次的重复练习，超越自我，向更高更远的目标努力。练习中设定不同的问题，引导学生总结出投掷远度和出手速度和出手角度有关，并逐一解决问题。接着设计一个投棉棒比赛，在规定时间内多次重复投掷动作，看哪组场地内棉棒少。最后充分考虑学生自主学习、自主创造的时间和空间，利用棉棒的变化拓展思维，让学生自己动脑设计更多的棉棒游戏，展示自己小组创编的游戏并轮换进行其他组的游戏，改变教学内容的单一性。

3、结束部分：引导学生逐渐走成一个方形，组织学生随音乐节拍放松进行意念和拉伸身体的放松，每个学生放松自己的身体，愉悦身心，接着教师引导学生进行小结，采取师生共同畅谈参加本次课学习的感受，学生在愉快的教学氛围中身心得到充分放松。

八、教学效果预计：

本课教学效果是：学生学习过程中热情高涨，积极主动，基本掌握侧向背后过肩投远的动作。整堂课教学密度在45%左右，平均心率是120次/分左右，生理负荷中强。