人教2011课标版《6.肩肘倒立》优质课教案下载

人教2011课标版《6.肩肘倒立》优质课教案下载

三、 教材分析：

小学4年级技巧教学内容，本次课是初探。本堂课是技巧：肩肘倒立（水平二），是发展学生基本运动技能教学中的一项内容。它趣味性强，深受学生喜爱。通过引导学生进行肩肘倒立的学习，教学以提高学生自我保护能力，培养学生创造性思维，发展灵敏、协调、柔韧等身体素质。篮球双手胸前传球的复习课，在本课中利用队形和方向的变化，提高学生的兴趣。

课时教学内容教学目标教学重点与难点教学策略1后倒举腿1.积极体验肩肘倒立的动作过程。重点体会后倒、翻臀、举腿、肘关支撑的动作。

2.在肩肘倒立的学练过程中，相互保护、帮助、交流学习

重点：后倒、翻臀、举腿

难点：肘支撑的时机把握及夹肘1.直腿坐、体前屈、双臂压垫、后倒翻臀、双脚尖向头后伸展触地。

2.仰卧举腿用脚尖触标志物。

3.双手夹肘叉腰练习

4.在同伴保护与帮助下，进行后倒、翻臀举腿练习2

1.后倒举腿

2.肩肘倒立1.复习前课时所学动作，初步完成以肩、颈、肘为支撑平面的倒立动作，提高动作连贯性、稳定性以及动作质量。

2.在复习过程中，与同学合作交流并能大胆的展示自己的动作

重点：形成夹肘、撑背、立腰、展髋的倒立动作

难点：对身体重心的控制1.后倒上举练习，提高腰腹部肌肉力量

2.仰卧举腿用脚尖触标志物练习。

3在同学保护和帮助下完成直腿坐、体前屈、两臂压垫、后倒翻臀、举腿、肩肘支撑动作，保持身体3~5秒

4.独立完成动作，并向同伴展示自己的动作

四、教学目标：

1．认知目标：通过练习，使学生建立正确、完整的肩肘倒立动作概念，体会“上体后倒腿上举，两臂夹肘紧压垫，屈肘内收手撑腰，伸髋挺腹腿蹬直”的基本动作，培养学生自觉参与运动的积极性。

2．技能目标：通过教学，使学生能初步掌握肩肘倒立，上体后倒腿上举，两臂夹肘紧压垫，屈肘内收手撑腰，伸髋挺腹腿蹬直动作要领，初步掌握肩肘倒立的方向；增强学生双手胸前传球的技能。

3．情感目标：通过互帮互助练习、比赛，培养学生竞争意识，团结互助的协作精神；教育学生学会自我保护，建立自我保护的意识。

五、教学重点、难点

教学重点：后倒、翻臀、举腿

教学难点：肘支撑的时机把握及夹肘

六、学情分析：