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师梦圆小学体育教材同步人教版五至六年级3.挫伤下载详情
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五至六年级《3.挫伤》新课标教案优质课下载

重难点:

掌握正确的处理运动损伤的办法。

教学目录:

运动损伤的概念。

常见的运动损伤类型。

运动损伤的原因(案例分析)。

运动损伤的原因。

怎样处理运动损伤。

小结。

教学步骤:

提问导入课题:同学们都喜欢参加什么样的体育项目?

参与体育运动都会不经意间造成一定的运动损伤,解释运动损伤的概念。

所谓的运动损伤是指在体育运动过程中所发生的各种损伤。运动损伤多与体育运动项目的技、战术动作特点密切相关。

常见运动损伤的类型有哪些。

擦伤、鼻出血、踝关节扭伤、肌肉拉伤、骨折。

展示运动损伤类型的图片。

通过图片展示几种常见的运动损伤

运动损伤的原因(案例分析)师生互动,回答老师的提问。

通过进行案例分析,学生看了案例之后,发现出现的问题并拒收回答老师的提问,回答后教师在进行分析讲解。

教师讲解分析运动损伤的原因。

身体状况不适(没休息好、患病)

缺乏准备活动(没有进行充分的热身)

没有正确的运动着装(穿凉鞋、皮鞋参加运动)

思想上的不重视(轻敌、麻痹大意)

不良的天气和场地因素(刮风、雷雨天气、场地器材不安全)

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