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师梦圆小学体育教材同步人教版五至六年级3.50米快速跑考核下载详情
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人教2011课标版《3.50米快速跑考核》公开课教案优质课下载

  2.下肢频率练习听信号向前跑10米

  3.起跑练习

  ①听教师统一发令

  ②二人一组相互发令并且纠正动作

  4.游戏:①叫队赛跑

      ②黄河、长江二  全面锻炼学生身体素质,促进学生身心和谐发展,通过听鼓点声进行加速跑练习与“追逐跑”等。练习进一步体验加速跑的身体感受和提高快速奔跑的能力,发展动作速度、灵巧和下肢力量素质。培养健康的心理素质。  重点:逐渐加速

  要求:直线性强。   1.教师提问学生什么是加速跑,学生分组研讨,针对的问题学生自己进行加速跑的体验练习

  2.听鼓点进行加速跑练习

  3.师生总结加速跑的概念

  4.鱼贯式加速跑

  5.学生自由分组进行加速跑的练习

  6.学生游戏——追逐跑三  全面锻炼学生身体素质,促进学生身心和谐发展。通过接力跑等游戏,改进途中跑技术,发展学生快速奔跑能力,提高学生参与活动的意识与行为,增强学习的主动性,培养竞争意识,发扬顽强的拼搏精神,培养健康的心理素质。  重点:步幅大,频率快,冲刺要快  1.教师引导学生自己体会跑的技术动作——学生进行小组研讨

  2.起跑接冲刺跑20米

  3.学生游戏:25米往返接力跑

  4.圆形夺杯赛——根据本班人数安排小组也可进行十字接力跑

  5.计时全程跑50米——要求学生冲刺要快四  全面锻炼学生身体素质,促进学生身心和谐发展。通过快速跑的检测,检查单元教学效果,提高快速跑的能力,培养健康的心理素质。  人人争取好成绩  1.宣布考核标准及要求

  2.引导学生做准备活动

  3.激发学生积极参与并取得好成绩

  4.学生参与考核

  5.对成绩不理想的学生进行补测

  6.教师对考核进行总结

教材