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《1.各种形式的掷实心球与发展体能》新课标教案优质课下载
3.通过学习培养对投掷技术学习兴趣，提高参与体育锻炼的积极性，培养学生的组织纪律性和坚毅果敢的意志品质。重点用力顺序难点上下肢用力协调课的顺序课 的 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动运动负荷时间次
数强度
准
备
部
分
基
本
部
分
结
束
部
分一、课堂常规
二、慢跑热身
三、课课练健美操
一、分发图示卡，学生分组合作探究学习。
二、讲解示范
三、素质练习
四、掷实心球障碍跑接力
一、放松整理
二、课堂小结
三、回收器材
四、下课
集合整队，师生问好；