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五至六年级《1.各种形式的掷实心球与发展体能》最新教案优质课下载
教学流程：
一、创设情境：（1'）
语言导入：同学们，今天是2016年9月8日，1931年9月18日日本帝国主义公然侵犯中国，在未来的岁月里中国共产党领导中国人民经过28年艰苦卓绝的顽强斗争打败了日本帝国主义。没有共产党就没有新中国，我们是共产主义接班人，今天让我们重温回到战争年代，一起打鬼子，我们就是小红军，今天让我们模仿红军一起打鬼子！这节课我们就来学习垒球投准。
课堂常规要求：有没有不舒服的同学，衣袋不要装有杂物，鞋带系好等。
为了我们更好学习，老师希望同学们要注意安全、听从指挥、要有合作意识和创新的精神。现在让我们急行军：
热身活动：(5')
蛇行跑—螺旋型跑 —圆形跑
圆形活动各个关节
前面发现飞机场，让我们乘着飞机到前线去。
二、投掷纸飞机：(24' )
学生成两列横队集合。虽然没有发现鬼子，我们先练习好本领，怎样才能作到百发百中呢？（引到动作要领）
打扫战场：保护环境，随着音乐《种太阳》结束专项练习活动，之后将纸飞机肉成纸团投进桶中练习做鞭打动作。
三、投掷垒球
两列横队
动作要领：
儿歌：手中握好小垒球，蹬转送髋要记牢，
挺身挥臂手过肩，
快速出手扣腕好。
重 点： 蹬转送髋
难 点： 挺身挥臂
1.出示课件观察原地投掷垒球动作，复习动作要领，找男女各一名学生示范。
学生逐一练习，分组齐投。
a.蹬转投掷练习
b.爆发力练习
C.鞭打动作练习