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五至六年级《2.双手从头后向前掷实心球技术学练》公开课教案优质课下载
三、教学设计思路
投掷是人类的基本技能之一，尽管人类科学文明的发展突飞猛进，作为生存的基本技能及运动锻炼的手段之一，投掷仍有它的存在的价值。本课是第一课时，本课以学生“激趣热身―尝试体验―初步掌握―巩固提高―技能拓展―放松身心”为主线由易到难，由简单到复杂进行教学，首先在热身活动后通过胯下头上传球和对抗抛球的游戏，降低学生学习的难度，让学生初步形成投掷技术动作的表象，使学生意识到出手角度对投掷远近的影响。然后采用坐姿和站姿两种投掷方法进行体验，让学生感悟哪种投掷方法好，投的远？为什么投的远？引出身体反弓蹬地的重要性。然后教师讲解正确的投掷动作，得出口诀，接下来的投掷游戏加入时下流行的元素，提升学生的兴趣，运用口诀，并对男女生设立不同的达标目标和优秀目标，激励学生向游戏目标投掷。接下来设立的素质拓展游戏环节，锻炼学生的上肢力量腰腹力量和四肢的协调性。最后让学生在轻松舒缓的音乐下跟着老师做健身气功《太极拳》进行放松。
四、主要教学方法运用
1、讲解示范法：通过形象生动的讲解和正确的动作示范，使学生获得正确的动作形象。要求学生仔细观察动作，教师可以先示范，再作语言描述。
2、口诀教学法：将投掷的技术动作方法和要领编成口诀“两脚前后开立站，反弓蹬地要送髋，展胸挥臂掷得远，出手要在最高点。”在教学中教师运用口诀示范、讲解，学生边学边练体会，通过这样的方法让学生学习技术动作。
3、重复教学法：通过重复练习，让学生在练习中不断改进动作，体验到成功的喜悦。在多次反复的练习中，掌握动作的用力顺序，提高动作的熟练程度。
4、游戏比赛法：通过游戏和比赛练习让学生积极主动的参与到练习中。
五、安全预案
以安全第一为指导思想，在备课时结合教材特点，设计出安全的教学环节，教育学生遵守课堂纪律，了解到安全在体育与健康的教学活动中的重要性。
教学内容：正面原地双手头后向前投掷实心球
教
学
目
标
运动参与：主动积极地参与投掷游戏活动，表现出学习兴趣和参与意识。
运动技能：通过双手头上向前投掷实心球的教学，使学生初步掌握其动作要领，并能简单描述整个动作。
身体健康：学生有意识发展锻炼上肢力量和协调性等身体素质。
心理健康：在教学和游戏中，充满自信地参与活动，并体验其中的喜悦与乐趣。
社会适应：培养积极进取精神和竞争意识，并在活动中表现出良好的合作行为。
重点
学习与练习原地双手头上向前投掷实心球。
难点
投掷时体会由下肢发力的身体协调用力的方法。
环节