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人教2011课标版《2.双手从头后向前掷实心球技术学练》教案优质课下载
二、介绍本课教学内容
三、进行“报数集合”游戏
集合形式：
环抱成团、环臂压肩、面对展臂、背对展臂
做到反应迅速，准确组队，并能较好的活动肩关节成双圈队形站立
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实践学习一、投掷：
上步前抛实心球1、复习原地前抛实心球动作。
2、示范、讲解上步前抛实心球动作。
3、进行模仿练习。
4、分组面对投掷区进行双手持球上步前抛实心球练习。
5、提问：上步投掷和原地投掷相比有什么优点。加强学生的上步意识
6、自测达标情况。
7、强化安全意识，统一听口令投掷和捡球。1、徒手复习原地前抛实心球动作。回忆动作口诀：两脚前后站，持球头后方，身体成弓形，发力向前抛。
2、通过观察、听讲，了解上步动作方法
3、分散徒手练习，互相交流动作心得。
4、持球练习，在第一根线后准备，上步到第二根线后投掷出手。
5、体会上步和原地的区别，找出上步的优势
6、自测自评、互评。 △△△△△△△△△△
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▲15米
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