《3.山羊分腿腾越的学练》优质课教案下载

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三、单元教学目标：

1．初学山羊分腿腾越的助跑、踏跳、支撑腾空和落地等几个动作技能。

2．80%学生能较连贯、协调地完成分腿腾越的完整动作，并能掌握保护帮助与自我保护的方法。

3．发展上下肢和腰腹力量、柔韧、协调、灵敏等身体素质。

4．养成勇敢、顽强和克服困难及互帮互助的优良品质。

四、单元教学计划

单元学

习内容分腿腾跃山羊：起跳---单起双跳、 支撑分腿、推手落地、分腿腾跃山羊完整练习

游戏：叠高接力；支撑钻山洞；跳垫往返接力赛；各种组合动作的亮相得分赛；比比谁的方法多课时安排5课次课次学习目标学习内容重、难点主要教学策略1（1）知道分腿腾跃山羊的动作名称与方法。

（2）初步体验助跑几步后单跳双脚，用前脚掌在踏板起跳的技术，基本掌握所学动作，发展弹跳、灵敏和柔韧等身体素质。

（3）培养同学之间相互合作的品质，提高团队合作的能力。（1）分腿腾跃（山羊）：单跳双落，有力助跑起跳

（2）游戏：叠高接力重点：双脚踏板，有节奏起跳。

难点：助跑与起跳连贯协调（1）做好专项准备活动

（2）进行各种辅助动作练习

（3）教师讲解、示范分腿腾跃的几个基本动作

（4）侧重练习单跳双落的踏跳动作

（5）跑几步踏跳的完整练习

（6）小组合作复习助跑踏跳、腿部力量练习

（7）游戏：叠高接力2（1）能知道分腿腾跃是由助跑、踏跳、支撑腾空、落地环节组成。

（2）学会分腿腾跃中腾空分腿的动作，掌握分腿练习的方法，发展身体柔韧、灵敏、协调等素质。

（3）培养学生不惧困难、勇于克服困难、顽强的意识，树立良好的集体主义观念。（1）分腿腾跃（山羊）：支撑分腿

（2）游戏：夺宝奇兵重点：双脚踏跳、支撑顶肩、提臀分腿

难点：顶肩、支撑分腿直（1）做好专项准备活动

（2）组织复习助跑踏跳动作

（3）原地体验并练习直臂支撑顶肩、提臀分腿动作