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八年级《体操类运动的基本技术》教案优质课下载
身
阶
段一、课堂常规
（1）师生问好
（2）检查人数、安排见习生，宣布本次课的主要内容
二、热身活动（5分钟）
（1）在教师带领下绕垫子蛇行跑。
（2）热身运动
头部运动、扩胸运动、转髋运动、压腿运动、腕、踝、膝、腰关节绕环运动
一、教师口令指挥课堂常规检查
要求：教态亲切大方，口令清晰，精神饱满。
二、
1、由教师带领全班成一路纵队，在篮球场内做绕垫子蛇行跑等，口令指挥学生积极跑动。
要求：口令清晰，声音洪亮
2、教师示范并喊口令带领学生一起进行热身练习
头部运动、
扩胸运动、
转髋运动、
压腿运动、
腕、踝、膝、腰关节绕环运动
一、学生听口令认真执行教学常规检查
要求：整队快速整齐，全体精神抖擞。
队形：
二、1、学生在老师的带领下热身，听清口令，积极参与。
要求：精神抖擞，态度端正，注意力集中