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师梦圆初中体育教材同步华东师大版八年级体操类运动的基本技术下载详情
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华东师大2011课标版《体操类运动的基本技术》公开课PPT课件优质课下载

本课以发展学生柔韧、力量等身体素质,拓宽学生的体育知识,提升学生的运动技能为目的,促进学生对身体的控制能力和学习能力的提高。通过教学,培养学生观察、分析、交流和相互保护帮助的能力,提高团结协作、人际交往的能力。

三、学情分析

本课教学对象为八年级的女生,大部分学生比较喜欢体育运动,好奇心强,模仿能力高,但她们技巧类项目接触的比较少,腹肌力量不足,自主学习能力与探究合作学习能力不强。作为《肩肘倒立》第一课,设计教学时根据她们身心发展的特点,让学生观看图解使其建立动作概念,让学生以模仿学习方式学习技巧,引导学生探究讨论学习,选择逐步递进的方式诱导学生领会动作要领,从而进入主内容的学习。同时在教学过程中加强安全教育。

教学重、难点

教学重点:翻臀、伸腿展髋、立腰

教学难点:撑腰腿伸直、动作稳定

动作要领

口 诀

身体后倒把臀翻

两臂用力来压垫

伸腿展髋要同时

两手撑在腰背间

练习方法

练习方法

要求:做好保护与帮助措施

二、肩肘倒立学习

1、尝试练习

2、分组练习

素质练习

1、平板支撑

2、仰卧起坐

3、过障碍跳跃

4、连续收腹跳

谢谢