1、本网站免费注册后即可以下载,点击开通VIP会员可无限免费下载!
2、资料一般为word或PPT文档。建议使用IE9以上浏览器或360、谷歌、火狐浏览器浏览本站。
3、有任何下载问题,请联系微信客服。
扫描下方二维码,添加微信客服
《体操类运动的基本技术》集体备课教案优质课下载
二、学情分析:
1、八年级学生年龄都在13—14岁左右,在体育课中易兴奋,但注意力不易集中,对于说教过多,技术要求过高的教学,因其理性思维还不够完善而不易接受,也不感兴趣。相反,对于直观的,拥有自主发展空间的体育课比较喜欢,学习兴趣较高。
2、跳绳是一项传统的体育运动项目,对八年级学生来说,通过小学、初一的练习,已经具备了一定的运动基础,有利于本课内容的掌握。在教学过程中,以学生为主体,充分发挥主体能动作用,让学生轻松愉快地学习,促使学生努力达到教学目标。
三、重点难点:
重点:自主学练,探究创编出更多的跳绳方法。
难点:掌握跳跃节奏,上下肢协调配合。
四、教学过程:
【活动1】:准备活动
1、常规教育与动员
2、慢跑热身,然后分小组蛇形追逐跑。 强调:控制跑步速度与节奏。
3、绳操 :
(1)、伸展运动 48拍
(2)、体转运动 48拍
(3)、俯背运动 48拍
(4)、跳跃运动 48拍
(5)、整理运动 48拍
【活动2】:掌握技能,探究练习
1、复习单人跳绳:最常用的跳法。
2、分小组尝试找寻1-2种短绳的花样跳法,并本组同学尝试练习;
3、各小组展示不同花样的跳法;
4、学习短绳跳中最快的跳绳方法。
【活动3】:创新思维,体验乐趣
分组讨论:利用绳子还可以做哪些练习?
2、自由结伴分散练习,教师个别指导。 根据自己的爱好,用跳绳做各种练习。如:跳皮筋、三人四组 游戏等等。
3、通过做这些练习我们有哪些收获?