教科2011课标版《排球》优质课教案下载

教科2011课标版《排球》优质课教案下载

体能目标：通过对排球基本技术的学习，增强学生的力量、速度、灵敏、耐力、弹跳、协调等体能。

情感目标：培养机智、果断、坚强、判断、思考、反应等心理素质；培养团队协作精神和遵守规则习惯，建立起和谐人际关系。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数、时间、强度开始

热身

部分

慢跑球场三圈：端线做并步跑，边线做交叉步跑。

球操：配音练习。

集合队形：（1）师生问好；（2）布置课的任务要求；

学生有序进行慢跑；

体操队形：× × × × × × × × × ×

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要求：动作舒展大方有力度，跟着音乐节拍活泼有朝气，面带微笑。7＇学习

提高

部分

正面双手垫球技术；

动作要领：进行正面双手垫球时，两脚开立稍比肩宽，垫球手臂与地面形成一定的夹角，看准来球，当球距离腹前一臂时，两臂夹紧前伸，插到球下，用前臂腕关节以上10厘米左右的地方，即两臂桡骨内侧形成平面击球的下部。向前上方蹬地抬臂，迎击来球，使插、夹、抬、蹬连惯完成，灵活控制传球方向和路线。

垫固定球

一抛一垫的练习

游戏：托球接力

规则：分成四组进行比赛，第一个同学平举双手把球放在腕关节10厘米的地方，不能夹球，快速跑到指定地点，然后返回击交给下一个同学，依次进行，先完成的队获胜。

目的：此游戏根据本课任务进行设计，进一步巩固击球部位，以及团结协作的能力。教法：教师讲解、示范正面双手垫球的动作要领。向学生提问垫球手型一般有几种？（有三种：抱拳式、互靠式、重叠式）

组织：学生间隔距离进行原地模仿练习，按口令进行练习，预备半蹲，口令1插、夹，口令2蹬、抬，口令3提肩压腕击球。

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