教科2011课标版《跆拳道》精品优质课教案设计

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跆拳道运动享有“世界第一搏击运动”的美誉，它以紧张激烈、惊险刺激的腿法对抗为主要形式，能够强健体魄、磨练意志。有利于学生养成礼仪、忍耐克己、百折不屈的意志品质。前踢动作是直线腿法的基础，学生掌握了前踢技术能够为学习其它直线腿法奠定基础。

三、学情分析

八年级学生处于身心发育关键时期，他们精力旺盛、活泼好动，充满丰富的想象力、模仿力；有很强的求知欲、表现欲；具有很强的创新、合作意识。但对跆拳道运动的技术动作了解甚少，本课以对跆拳道腿法----前踢腿的教学使学生能进一步了解这项运动，理解它的锻炼价值，为学生将这项运动作为终身体育的一部分而奠定基础。

四、教学目标

1.运动参与：学生能积极主动地参与到学、练中去，建立正确的动作概念,为终身体育奠定基础。

2.运动技能：通过学练大部分学生初步掌握右前踢的技术动作，发展学生的协调性、灵敏性以及下肢力量。

3.社会适应：培养学生的合作创新能力及礼仪、忍耐克己、百折不屈的意志品质。

五、教学重难点

重点：直线提膝大小腿折叠，小腿快速前踢。

难点：动作的协调、连贯。

六、教学流程

（一）准备部分

1．课堂常规

2．准备活动

①慢跑

教师手持脚靶，学生在跑动中用拳击靶，并跑到指定场地

②跳换步练习

③热身操

（二）基本部分

1.利用学生自学-----听口令集体练习--------6人一组散点练习------2人轮流踢靶练习的方法不断激发学生主动参与学习的热情，达到在无靶情况下能随教师一起将徒手动作展示出来，对动作形成初步掌握。

2.推小车游戏

（三）结束部分

1.放松活动

教师示范，师生共同放松练习

2.下课常规