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师梦圆初中体育教材同步教科版九年级投掷练习下载详情
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九年级《投掷练习》集体备课教案优质课下载

三、学情分析

本次课教授的对象是初二年级(7)班学生。该班级学生对新教授动作感到很好奇,愿意认真地跟教师学习,这也是该班学习的一个亮点,同学善于一起去思考、去探索。由于该班学生的力量普遍较弱,尤其是手臂力量,学习双手向前抛实心球在这一时期是很必要的。在本次课中还安排了障碍跑的插入,目的是培养学生团结协作的精神。同时指导学生完成“力量素质练习”,既锻炼了学生的手臂力量,又发展了学生的腿部力量。

四、教学目标

1、学生乐于参加体育运动,在运动中勇于展示自我。

2、初步掌握双手前掷实心球的方法,提高身体的柔韧性、协调性。

3、培养学生自主学习、合作探究、勇于创新、遵守纪律、公平竞争的良好品质。

五、教学重难点

动作重点是:出手角度和速度。

动作难点是:上下肢协调用力。

《双手头上前掷实心球及力量素质练习》?教学设计

教学内容

1、双手头上前掷实心球??2、力量素质练习

教学目标

1、学生乐于参加体育运动,在运动中勇于展示自我。

2、通过学习85%的学生能掌握双手前掷实心球的方法,提高身体的柔韧性、协调性。

3、培养学生自主学习、合作探究、勇于创新、遵守纪律、公平竞争的良好品质。

教学

重难点

重点:发展力量素质的练习方法;发展力量素质的具体手段?

难点:力量锻炼的运动负荷适度;男女性别差异、区别对待??

课的部分

教学内容