九年级《投掷练习》精品优质课教案设计

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三、学情分析：

授课对象高中一年级学生具有好奇心强、勤奋好学、善于模仿、组织纪律好等特点，便于组织调动和传授知识，且通过初中的系统学习，已对其有了一个初步的了解。前抛实心球在学生原有的基础上必须强化学生只是在腰腹发力和动作的协调方面有所不足。本课结合学生的这些实际情况，有针对性地进行教学。

四、教学设计思路

本课以“设疑――体验――解疑”为主线进行教学，在教学内容的安排上，首先设计了自由练习来激发学生的竞争心理，接下来又利用限制身体发力部位的练习充分调动学生的学习热情，以饱满的热情、积极主动的参与到本课的主题“双手向前投掷实心球”练习中去，最后乐趣延伸“接力跑”游戏发挥集体的智慧，培养学生的团体合作意识。本课在结束时采用意境放松，通过倾听舒缓的音乐，随着教师的描述去联想和想像，从而达到学生思想意识上的放松，进而达到身体的放松。在自主学练的过程中，让学生通过探究的方式参与多种投掷实心球的练习。探究学习：学生自主学练投掷实心球，教师通过学生的练习，提出投掷实心球有哪些常用的方法?哪一种方法投的较远?让学生分组讨论、交流、总结，并在组长的带领下进行尝试性练习。通过教师的启发、引导每位学生以饱满的热情，积极的姿态，投入到学练中，使学生在玩中学、学中玩，享受到在运动中做主人的快乐，并通过玩来达到掌握双手向前投掷实心球动作技能的目标。通过学生创造性的学习，激发学生的运动兴趣，培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯，增强自信心，增进团体合作意识。

五、教学目标

认知目标：了解双手前抛掷实心球的正确动作，体会各种腰腹力量练习方式，乐于接受教师的指导，能够积极参与到各种教学活动中。

技能目标：通过不同的练习方式，使80%以上的同学能掌握如何运用腰腹力量投掷实心球，40%以上的同学能协调腰腹与上肢的动作进行投掷。

情感目标：培养学生勇敢、顽强的品质，发扬集体主义荣誉感

投掷练习教案

教

学

内

容双手头上前抛实心球、素质练习（接力跑）教

学

目

标1、学生能知道双手头上前抛实心球的动作方法，能做出前抛实心球的动作，抛掷时双脚用力蹬地，手臂和腰腹配合用力；

2、发展学生的力量素质、协调性、爆发力；

3、练习中能听从指挥、互帮互学、注意安全教学

内容次数教师指导学生活动组织与要求课堂常规

1′~2′1次1、教师提前到场准备与检查器材

2、接受体委报告，向学生问好

3、宣布本课内容1、体委整队，检查人数，向教师报告

2、向教师问好组织：四列横队

队形：×××××

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