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师梦圆初中体育教材同步冀教版七年级心理健康下载详情
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冀教2011课标版《心理健康》集体备课教案优质课下载

二、教材分析:

健康教育的最终目的在于健康行为的实践,由知觉进而形成一个人的价值观念,只有以学生自己为中心所形成的价值观念,才能真正地影响他们的态度和行为,而情绪与健康是健康教育中最重要的环节之一。情绪是影响中学生学习生活最主要和最常见的因素之一,通过学会控制自己的情绪,学生可以更好的投入到学习生活中,达到最佳效果,健康的情绪也可以让学生形成良好的个人价值观。

三、学情分析:

初中阶段是学生的第二个逆反心理时期,有人把这个阶段称为情绪的“暴风骤雨”时期,情绪的两极性、极端性、不稳定性是这个时期最显著的特点,即:情绪表现不稳定、不成熟,容易冲动且肤浅、强烈、不协调,两极性明显,自我控制能力较差。因此,指导学生根据自己情绪变化的特点,合理宣泄不良情绪,主动调控情绪,保持积极的、良好的情绪状态,克服消极情绪是当务之急。

四、教学目标:?

1、让学生初步了解情绪和健康的关系,体会情绪对身心健康的作用和影响。

2、学生能了解多种调控情绪的方法,并能及时的进行自我调节。

3、运用观察、讨论、分析、归纳等方法,培养学生逻辑思维和解决问题的能力。

五、教学重点、难点:

重点:对情绪产生的原因有一个科学合理的认知。

难点:找到适合自己的调控情绪的方法。

六、教学方法:

自主、合作学习法;理论联系实际学习法;情境教学法;尝试体验法。

七、教具准备:

多媒体、报纸、卡纸、口杯、彩笔

八、教学过程:

一、游戏导入:

1、师生问好。

2、请四个小组分别展示自己的队名和口号。(按表现加分)

3、我们刚才成立了新的团队,在这一整节课的学习活动中都需要你和你的小组同伴一起努力克服困难,获得成功。同学们有信心吗?

4、识别情绪小游戏:每组桌面上的盒子里装着同学们的很多情绪,每人抽取一张纸条打开(其他人不能看到),面向团队成员用肢体语言表现纸条上的情绪,由其他同学来猜测这位同学做的是哪个情绪,猜中一个就将纸条展开放桌上。依次类推,最后由组长统计猜中的次数。

5、交流统计数量并加分,请识别最多的团队来说说识别到的情绪。

第一组:1、恐惧2、憎恨3、愤怒 4、忧愁 5、悲伤6、狂躁 7、焦虑

学生说完后媒体出示这7种情绪,这些情绪我们把它们叫做消极情绪,你还知道哪些消极情绪呢?生举例

再看这一组情绪,他们跟第一组情绪刚好相反,我们把它们叫做积极情绪,请同学们读出来。