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八年级全一册《发展综合性移动技能》精品教案优质课下载
务1.通过练习，使学生身体素质得到全面发展。
2.发展学生上下肢、腰腹力量和身体协调素质。
3.培养学生在运动中注意安全的意识，增强自信心，吃苦耐劳，克服困难、团结互助的精神。
重点用力顺序及出手角度难点上下肢用力协调教学环节教师活动学生活动组织形式时间开始部分
1.师生问好。
2.宣布本课内容：
掷实心球和耐久跑
3.安排见习生。
4.慢跑
5.徒手操：肩绕环运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、踝腕关节
1.体委整队，检查汇报人数。、
2.指定地点集合，向老师问好。
3.学生听讲，按要求活动。成四列横队
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要求：精神饱满，注意力集中10分钟基
本
部
分一、身体素质练习
1. 身体素质练习分为四个项目：仰卧起坐、跳绳、蛇形跑、篮球投篮
2.教师讲解每个项目的要求并示范、强调安全要求。
3.组织学生分组练习（分成四组，每组一个项目，每个项目5分钟，循环进行）