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师梦圆初中体育教材同步人教版七年级熟悉水性下载详情
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七年级《熟悉水性》教案优质课下载

执教教师

学习目标

1、运动技能:学生能了解游泳运动的基础知识;懂得游泳运动的目的和意义;知道熟悉水性的具体方法和要求,记住游泳的安全常识。

2、身体健康:学生能逐步适应水环境,掌握熟悉水性的一些基本的方法,能做出水中憋气、浮水和滑行动作,为今后学习和掌握游泳技能打下基础。

3、心理、社会适应:能消除怕水的心理,对学习游泳感兴趣,乐于接受教师和同伴的指导,同学间能相互关心和帮助,相互学习,共同提高。

学习内容

漂浮、滑行

重点

漂浮时身体放松,蹬壁滑行身体姿势

难点

浮心的位置,蹬壁的配合

场地器材

浅水池 塑料圈4个

安全措施

1.出入水清点人数

2.做好安全教育,在游泳馆禁止追踪打闹,禁止跳水。发现溺水现象要大声向老师和救生员呼救。

3.强调卫生纪律,做好个人卫生工作,不得在池中小便、吐痰。

4.做好热身,防止抽筋。

教学流程

点名-专项准备活动-适应水温-团身漂浮-扶边直体漂浮-扶边蹬壁滑行-游戏-放松-出水-点名

课的结构

达成目标

学习内容

学生活动

组织方式