八年级《侧向滑步推实心球》优质课教案下载

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技 能：使85%的学生较好掌握投掷的技术，并能体会抛掷中出手初速度、角度、高度的合理使用，较好地体会到腰腹背肌的用力及准备姿势的作用。发展肌肉爆发力、身体的协调性和灵活性。

情 感：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识。培养学生吃苦耐劳，奋发向上的品质。教学顺序教学内容教师活动学生活动导

入课

堂

常

规1、提醒学生的课前准备

2、明确课的学习目标

3、激发学生的学习兴趣1、做好课前准备

2、精神饱满

3、积极思考，树立学习目标。热

身慢

跑

与

游

戏1、与学生共同制定游戏方法。

2、提示指导

3、引导学生改变练习条件，增加游戏难度进行游戏。 自主分组

2、观察思考

3、集体游戏

4、自主创新拉

力

带

操

各种拉力带练习

1、边讲解边示范