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师梦圆初中体育教材同步人教版八年级侧向滑步推实心球下载详情
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《侧向滑步推实心球》集体备课PPT课件优质课下载

二、教材分析:

八年级投掷教材主要选择了侧向滑步推实心球作为主要的教学内容。以提高学生的投掷能力,激发学生的学习兴趣,唤醒学生终身体育的潜意识,引导学生探究学习、合作学习,提高学生实践能力作为主要目标,为学生提供较大的自主学习的空间,让学生在体育活动中体验主动参与并获得成功的乐趣。推实心球不仅可以健体强身,还可以提高身体的协调性、柔韧性和力量,既健身又健美。结合三维健康观的要求,这节课我把侧向滑步推实心球定为主教材素质练习为辅助教材,并将游戏引入课堂,为学生营造一个愉悦和谐的体育氛围,激发学生对体育的兴趣,创新体育锻炼方式,实现身体健康、心理健康、社会适应的同时,提高学生的体育技能,为学生终身体育打下基础。

三、学情分析:

八年级的学生经过七年级一年的体育学习,他们逐渐适应了学校的学习环境,身体素质和运动技能也有了一定的发展,本课根据学生的年龄特点和学生对投掷运动技能掌握的要求,在原地侧向推实心球的基础上增加了滑步,学习侧向滑步推实心球的技术,技术相对复杂,要求也高,以激发学生学习兴趣,进一步提高学生投掷运动技能。在此年龄段,本课适当的增加了运动强度,安排了素质练习,以更好地发展学生身体素质,加强技术教学,促进学生身体的全面发展。

侧向滑步推实心球教学目标:

1、通过实心球教学使学生懂得投掷的技术原理,能够应用多种练习方法提高力量素质和速度素质及身体的协调性,能够合理制定锻炼计划,积极参与体育锻炼和运动竞赛。

2、通过教学,提高学生协调用力的能力,发展力量素质。

3、通过教学,使学生掌握合理的用力顺序,促进学生掌握正确的技术动作。

学习侧向滑步推实心球动作要领:

预摆:右手持球为例,身体侧对投掷方向,左腿向投掷方向摆出。

滑步:右腿蹬离地面右脚沿地面滑出一步左右,左脚迅速着地。

出手:右脚快速蹬地,转体随后两腿迅速蹬伸,以胸带臂,挺胸、推臂、拨球,迅速将球推出

重点:预摆滑步,以摆带蹬,以蹬为主,蹬摆结合

难点:滑步与最后出手的结合

最后用力顺序:蹬地—转髋—挺胸—顶肩—推臂—拨球

达成策略及建议:

1、根据教学需要制定科学合理的教学计划,对学生进行基础测试,抓住重点技术环节,选择有效的练习方法。在教学过程中,及时发现和纠正错误动作,让学生重点掌握最后用力技术要领,掌握合理的用力顺序,从而达到最佳投掷效果。

2、合理运用不同的教学手段,激发学生学习兴趣。如运用技术评定、远度测试、投准练习、推远比赛等方法组织学生进行各种练习。

3、练习方法和方式可采用:完整练习、分解练习、完整和分解相结合练习,集体练习、徒手练习、自主练习、分组练习、研究性学习等。

4、教师应控制练习进程和加强安全教育,提高自我保护意识。

5、教师安排教学步骤可采用:示范、讲解、熟悉器械、握法和安全措施。 基本推球练习:持球伸臂,前抛实心球,后抛实心球,向下推拨。分解练习:徒手模仿,正面推球,上步推球,原地侧向推球。完整动作练习:徒手模仿练习,完整侧向滑步推球练习。

6、发展学生投掷能力的练习:推壁练习,俯卧撑练习,推哑铃练习,

抛接沙袋练习, 各种方式推、投、抛实心球练习。