人教2011课标版《侧向滑步推实心球》优质课教案下载

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2、运动技能：在本节课中让大部分学生掌握双手头上掷实心球的持球动作、掷球时腰部发、力等基本要领。

3、身体健康：在练习中有利于学生发展上肢力量、腰腹力量。

4、心理健康：通过传球接力游戏，让学生形成积极进取顽强拼搏，争取好成绩的态度。

5、社会适应：在游戏中，培养学生的团结协作互相帮助的精神。教学

重难点重点：动作连贯、协调用力

难点：用力顺序、出手角度。 （用力顺序：蹬、挺、推、拨）

教学

方法

结合教材的特点和学生好动，模拟能力强等特点，采用以下方法进行教学：

1、遵循循序渐进的原则，运用徒手练习、两人辅助练习。　　

2、讲解示范法，精讲动作方法与要领，做好示范，激励学生学习。　　

3、采用正误对比法，小组合作，进行集体纠错与个别辅导。　　

4、分解练习法和重复练习法，通过教师的讲解示范，学生的练习，使学生更快地掌握动作要领。　　

5、通过自我评价、相互评价和教师评价等手段，提高学生认识水平。 　

教 学 过 程

（一）、开始部分（准备部分）9分钟

1、开始部分（1-2分钟）

（1）、体育委员整队，清查报告班级出勤人数。（站5列横队）如图1 （2）、教师检查学生服装情况

（3）、师生问好，然后教师宣布本次课的教学内容及要求；安排见习生活动。

2、准备部分（5分钟）

（1）、徒手操（8拍×4）5分钟： a、头部运动 b、肩部运动 c、护胸运动 d、腰部环绕 e、弓步压腿 腕、f、踝关节运动

2）、慢跑（3分钟）：按教师规定绕场地慢跑，在跑的过程中听教师口令做变向跑。锻炼学生反映能力和动作的协调性

二、基本部分（26-28分钟）

1、教师讲解掷实心球的动作要领，并做示范动作，学生观察、模仿。（1分钟）

动作要领：两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头顶上方稍后仰，原地用力把球向前方掷出（讲解突出重点、难点：蹬地、收腹、挥臂、拨球，快速挥臂向前上方掷出）。