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九年级《一对一防守》精品教案优质课下载
教学
目标
防守有球队员主要任务是尽力干扰和封盖对手投篮，堵截其运球突破，封锁助攻传球。并积极地运用抢、打球等技术，以达到获得控制球权的目的．
防守无球队员主要任务是尽力干扰其传接球、掩护和策应进攻。
课堂
结构
教学内容
组织教法
时间
开始
部分
课堂常规
1、整队，检查人数、服装、队列。
2、师生问好，宣布上课内容、目标要求。
二、热身运动
1、球性练习与脚步运动练习
两手间点拨球、单手体前向上抛接球、体前换手变向运球、运球转身。
教师领做左右滑步和后撤滑步
专项徒手操
a、伸展运动b、 体侧运动
c、 俯背运动d、 踢腿运动
e、手、踝关节运动
队形： 四列横队
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