七年级下册《第一节评价自己的健康状况》精品优质课教案设计

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(二)能力目标

1.学会自我调节情绪,缓解压力,保持心理健康.

2.培养与周围的人建立良好的人际关系的能力.

(三)情感目标

1.正确对待各种不良情绪,培养积极向上的乐观主义思想.

2.了解人人都可能有情绪问题,从而建立对他人的理解和关心,学会设身处地地为他人着想的良好品质及尊重他人和他人的隐私.

二、教学重点：

1.评价自己的健康状况。

2.全面理解健康的定义，认识心理健康对个体健康的重要意义。

三、教学难点：

学会自我调节情绪。

四、教学设计

环节教师活动学生活动教学效果

创

设

情

境

播放《健康歌》，与学生一起跟唱，创设情境，引出健康话题。课件展示因疾病、车祸或心理问题而去世的明星，由此导入“评价自己的健康状况”的课题。

倾听《健康歌》，关于健康提出自己想了解的问题：“什么是健康？”“如何评价自己的健康？”“怎样增加自己的健康？”

以情激情，激发学生的求知欲和研究热情，使学生快速进入状态。

给自己的健康打分

如

何

保

持